Marche nordique Colmar

 

 

Marche nordique à COLMAR  

 

les 2èmes et 4èmes jeudi de 9h à 11h30 au départ parking du parcours vita forêt du Neuland

 

Animateur : Georges HEINRICH

La marche nordique a pour principe d’accentuer le mouvement de balancier naturel des bras à l’aide de deux bâtons.
Bien plus qu’un enchaînement de mouvements, c’est  un sport de plein air qui :

-  ne sollicite pas les articulations

-  favorise la musculation

- contribue largement à l’élimination des graisses

 

Si vous êtes intéressé (e) par cette activité, merci de vous munir de bonnes baskets (pas de chaussures de marche), d’une bouteille d’eau et de vêtements adaptés aux conditions météorologiques.

Des bâtons sont mis à disposition pour les nouveaux

 

Renseignements : Espace Bel Age 03 89 23 23 02
ihabold@apa.asso.fr

Maison du Temps Libre Mulhouse Espace Bel Age

 Actualités


Actualités MULHOUSE et couronne

  • Expo "Mulhouse médiévale" MTL du 06/02 au 27/04
  • Club informatique MTL : le programme des semaines à venir
  • Balades pour tous Mulhouse 19 et 26 avril
  • "Le Keisch" Sorties et excursions des mois à venir
  • NOUVEAU ! Mobile à Mulhouse ... avec mon smartphone MTL 03/05
  • Au fil des saisons : le pintemps MTL 30/05
  • Sortie "Saline royale d'Arc et Senans et vignoble d'Arbois" 14/06
  • Sortie "Husseren Wesserling + Collégiale de Thann" 06/07

 

Actualités BASSIN POTASSIQUE et CENTRE Haut-Rhin

  • Rando Florival :19/04 et 26/04, 17/05 et 31/05
    Programme des randonnées du 2° Trimestre 2018
  • Randos  Soultz
    Le programme des randonnées du 1° trimestre 2018
    Les randonnées des mois d'avril, mai et juin

Actualités du secteur Haut-Rhin SUD

  • NOUVEAU A ALTKIRCH : formation "Tablettes tactiles"  06, 13 et 20 avril
  • Formation Tablettes tactiles (Android) Wesserling  16, 23 et 30 avril
  • Marche nordique Moosch

Haut-Rhin NORD et COLMAR : Les Actus Animation

* Cycle Marche nordique Wintzenheim à partir 17/04
* Animations Pays Rhin-Brisach  Mai-juin
* Sortie à Lahr 14/6
* Voyage Lac Majeur du 2 au 5 juillet 2018
> Voir toutes les Actualités

Trouvez votre animation :