Maintien en forme et gym des neurones Urschenheim

Atelier mémoire au club maintien en forme d’Urschenheim

Tous les mardis après-midi de 14h30 à 15h30 Annie HORVATH encadre des séances de maintien en forme à la salle des fêtes d’Urschenheim.

Cette activité permet d’entretenir ses capacités physiques, de développer et d’améliorer sa souplesse, de conserver son équilibre et une bonne coordination de mouvements.

Une fois par trimestre elle propose à ses participants un autre type de gymnastique : celle de neurones.

A l’aide d’exercices de mémorisation, d’énigmes logiques, de problèmes plus mathématiques, les participants travaillent leurs mémoires dans une ambiance toujours conviviale.

C’est donc un programme complet pour que le corps et l’esprit restent vifs et alertes le plus longtemps possible !

Renseignements : Espace Bel Age , 14 rue Berthe Molly 68000 COLMAR

 

 

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